Homens de todas as idades procuram a Academia Punho da Pantera com os mais diferente objetivos. Costuma-se dizer que o Kung Fu é uma atividade para a vida toda e, independente do objetivo (rendimento desportivo, luta, defesa pessoal, flexibilidade, força, definição muscular, qualidade de vida, saúde), com paciência e dedicação pode-se encontrar por meio da Arte Marcial Chinesa um novo caminho de vida.

Hoje em dia, mulheres de todas as idades encontram nas atividades de luta uma forma de melhorar o condicionamento físico, a capacidade de concentração e aliviar o stress.
De forma bem direcionada e sem contato físico, nossas aulas de Kung Fu possibilitam melhora na consciência corporal por meio da sua diversificada metodologia de exercícios físicos, de concentração e equilíbrio. Proporciona melhor auto-estima, além da sensação de mais segurança, aumentando a disposição no trabalho e nas atividades cotidianas.

Aos 4 anos de idade, a criança já está pronta para se iniciar no Kung Fu na Academia Punho da Pantera.
As aulas são exclusivas para a turma infantil, sendo os exercícios transmitidos por meio de nossa didática própria e diferenciada.
O fator lúdico se faz presente e, conjugado à disciplina e valores próprios da Arte Marcia Chinesa, contribui para a educação da criança e para o direcionamento do jovem e formação do cidadão.

O treinamento na Academia Punho da Pantera visa o desenvolvimento consciente das técnicas de defesa pessoal, por meio de sua filosofia e dos movimentos de ataque e defesa do Kung Fu. Sendo homem, mulher ou criança, as aulas sempre emglobam este assunto.
Com simulações das situações cotidianas e fazendo uso de diversos equipamentos, o praticante de kung Fu da Academia Punho da Pantera é treinado para adquirir uma postura mais firme frente aos obstáculos do dia-a-dia, além da capacidade de discernimento das diferentes situaçõs de risco, para sempre manter uma conduta correta.

O Kung Fu é uma excelente atividade para o desenvolvimento do condicionamento físico e melhora da disposição para as atividades da vida diária. Na Academia Punho da Pantera, o aluno pratica os exercícios de uma forma saudável e motivante. Condicionamento aeróbico, força, resistência, flexibilidade e velocidade são as capacidades físicas desenvolvidas durante a prática da arte marcial chinesa.